Preguntas frecuentes
¿Necesito estar completamente sola en casa para hacer el autorretiro?
Lo ideal es contar con el espacio para vos, pero si convives con pareja, familia o hijos, el libro incluye una guía con acuerdos de convivencia. Aprenderás a comunicar de manera firme y amorosa tus 2 días de silencio para que respeten tu espacio protegido.
¿Tengo que seguir los 16 días al pie de la letra?
El formato de 16 días (7 días de preparación, 2 de retiro y 7 de integración) está diseñado para cuidar tu sistema nervioso. Sin embargo, el ebook es tuyo para siempre y podés adaptarlo a tus tiempos y ritmos cada vez que lo necesites.
¿Qué pasa si no puedo dejar el celular 100% apagado por motivos laborales o familiares?
El libro ofrece alternativas para adaptar el ayuno digital y de entorno. Puedes programar un «modo de emergencia» para que solo te entren llamadas urgentes de personas específicas, manteniendo cerradas todas las redes sociales, correos y chats habituales.
¿Necesito materiales especiales de arte o pintura?
No. La propuesta creadora no busca un resultado estético ni técnico. Podés usar cuadernos, lápices de colores, acuarelas básicas o cualquier material que ya tengas en casa. Lo importante es la intención y la presencia.
¿Puedo devolver el libro?
Sí. Tenés una garantía de 7 días desde que recibís tu compra. Si sentís que el libro no era lo que esperabas, escribinos y coordinaremos la devolución según nuestra política de cambios y reembolsos.
¿Cómo recibo el libro tras realizar el pago?
La entrega es inmediata y automática. Al finalizar la compra, recibirás un enlace de descarga en tu pantalla y una copia en tu correo electrónico.
¿Es necesario tener experiencia previa en meditación o retiros?
Para nada. La guía está redactada de forma muy cercana y accesible. Te lleva de la mano paso a paso desde el primer día, sin asumir conocimientos previos ni usar vocabulario complejo.
¿Puedo volver a hacer el autorretiro en el futuro?
¡Sí! Tu compra te da acceso de por vida al material. El libro se convierte en una herramienta atemporal a la que podrás acudir un par de veces al año cada vez que sientas necesidad de respiro y reconexión.